·第一步先给它夹出来，局待然后夹紧以后用第二把，局待看一下很简单不要怕，这个没关系这是假肉，夹紧以后把第一把放掉，这样子就可以了，然后就直接剪，做无痛人流一样的，一点不会痛的。

张博恒赛后送祝福对于桥本大辉的因伤退赛，乎两我感到非常遗憾。最终张博恒拿到12.900分，个整以86.733分的成绩有惊无险获得这个项目的金牌。

局待第二个项目鞍马比拼中发生重大意外。其实我们两者之间有很多相似之处，乎两我们两人的全能起评分非常接近，动作风格也相似。桥本大辉选择了难度5.9的成套动作，个整最终在这个项目上，得到13.233分的成绩。

中国体操抢占心理优势虽然赢下比赛，局待但张博恒最后单杠比赛中掉落器械的失误多少令人有些揪心，好在此前领先优势巨大才没有让冠军旁落。这一轮，乎两桥本大辉只拿到12.966分的成绩。

本届大运会，个整日本队阵容同样星光熠熠，个整参赛选手也都是巴黎奥运会当打成员——桥本大辉（顺天堂大学）领衔，其他成员还有萱和磨（顺天堂大学）、杉本海誉斗（日本体育大学）、川上翔平（星槎大学）和南一辉（仙台大学）。

张博恒率先出场，局待他难度为6.0的成套动作再次拿到14.500分的高分。方法四、乎两通耳散吹耳治疗。

平时注意耳部卫生，个整避免水进入耳朵，以减少患上中耳炎的概率。该洗脱液可选用板蓝根、局待鱼腥草、黄柏、蒲公英等，煎汁外洗净。

用外清洁法清洁外耳道后，乎两再涂一遍。人参粉100克，个整玉树丹10克。